Czysta postać witaminy A wymusza na komórkach naskórka przyspieszenie ich naturalnego cyklu odnowy i przebudowy. Zanim jednak zauważysz wyraźne wygładzenie naskórka, twoja twarz może zareagować szorstkością, nieprzyjemnym ściągnięciem oraz pieczeniem. Wielu początkujących użytkowników natychmiast odstawia wtedy kosmetyk, podejrzewając u siebie silną reakcję alergiczną. Prawidłowo zaplanowany proces budowania tolerancji pozwala przejść ten etap spokojnie i bez uciążliwego łuszczenia.
Dlaczego skóra reaguje pieczeniem i jak tego uniknąć?
Retinoidy przenikają naskórek i w skórze właściwej pobudzają fibroblasty do wytwarzania świeżych włókien kolagenowych. Zanim tkanka przyzwyczai się do nowego bodźca, komórki muszą wytworzyć więcej receptorów wiążących witaminę A, co zajmuje zazwyczaj od czterech do sześciu tygodni. W tym okresie bariera ochronna ulega chwilowemu rozszczelnieniu, przez co woda ucieka z naskórka znacznie szybciej niż dotychczas. Czerwone plamy oraz pieczenie po nałożeniu kosmetyku oznaczają po prostu, że dawka lub stężenie okazały się zbyt mocne na obecnym etapie kuracji. Zmniejszenie częstotliwości aplikacji do jednego wieczoru w tygodniu daje komórkom czas na regenerację oraz wyciszenie miejscowego stanu zapalnego.
Kiedy nakładać retinol na twarz podczas wieczornej rutyny?
Aplikację rozpoczynaj zawsze po dokładnym oczyszczeniu skóry łagodną emulsją bez dodatku wysuszających substancji myjących. Po umyciu twarzy odczekaj przynajmniej dziesięć lub piętnaście minut, aż naskórek całkowicie wyschnie. Wilgoć ułatwia cząsteczkom zbyt szybkie wnikanie, co w krótkim czasie wywołuje pieczenie oraz tkliwość. Wybierając odpowiedni retinol na twarz, odmierzaj porcję nie większą niż pojedyncze ziarnko zielonego groszku. Jeśli twoja cera łatwo ulega przesuszeniu, wypróbuj technikę kanapkową polegającą na nałożeniu cienkiej warstwy kremu nawilżającego kwadrans przed retinoidem. Odstępy między kolejnymi aplikacjami skracaj dopiero w momencie, gdy przez czternaście kolejnych dni nie zauważysz u siebie żadnego podrażnienia.
Czym wzmocnić naskórek w dni przerwy od kuracji?
Wieczory bez retinoidu przeznacz w całości na uszczelnianie osłabionego płaszcza hydrolipidowego. Twoja skóra potrzebuje wtedy biozgodnych lipidów, przede wszystkim ceramidów, kwasów tłuszczowych oraz cholesterolu. Sięgaj po preparaty o bogatszej formule emulsyjnej z dodatkiem wąkroty azjatyckiej, ektoiny bądź kwasu hialuronowego. Na czas budowania tolerancji schowaj głęboko do szafki wszelkie peelingi ziarniste, kwasy złuszczające oraz szczoteczki myjące. Mechaniczne tarcie wrażliwej tkanki natychmiast doprowadzi do bolesnych mikrouszkodzeń i wymusi przerwanie całej pielęgnacji.
Rano nie rezygnuj z nałożenia kremu z wysokim filtrem przeciwsłonecznym, niezależnie od pory roku czy stopnia zachmurzenia na zewnątrz. Nowe komórki docierające do wierzchnich warstw są bezbronne wobec szkodliwego promieniowania ultrafioletowego. Brak codziennej fotoprotekcji prowadzi do powstawania trudnych do usunięcia plam pigmentacyjnych oraz przyspiesza wiotczenie tkanek. Wybieraj kremy z filtrem SPF 50 i reaplikuj emulsję przed każdym dłuższym wyjściem z domu lub biura. Nawet krótki spacer w słoneczny dzień bez odpowiedniej osłony niweczy wcześniejsze tygodnie cierpliwej pracy nad poprawą kondycji cery.
Materiał Partnera